碳水化合物如何影響您的健康? – 理查德·J. 木頭

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我們每天吃喝的東西會對我們的健康產生很大的影響. 碳水化合物過多, 例如, 可能導致胰島素阻抗, 這是導致心血管疾病和類型的主要因素 2 糖尿病. 但什麼是碳水化合物, 確切地? 它們對我們的身體做了什麼? 理查德·J. 伍德解釋道.

理查德J 的課程. 木頭, 動畫由 Qa’ed Mai 製作.