如何在日常生活中找到快樂 | 英格麗德·費特爾·李

我們的周遭環境會對我們的健康產生深遠的影響. 看到花可以增強我們的記憶力, 觀看自然場景可以減少囚犯的暴力行為, 更好的陽光可以提高我們的工作效率—我們可以生活得更快樂, 如果我們睜開眼睛觀察物質世界並在平凡的事物中尋找幸福，我們的生活就會更健康. 基於心理學和神經科學的見解, 著名設計師 Ingrid Fetell Lee 向我們展示如何在周圍的日常事物中找到快樂.

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