Philosophical Meditation

At the School of Life, we’ve pioneered a new form of Meditation we call Philosophical Meditation, designed to help with anxiety, sadness and a lack of direction. 如果你喜歡我們的電影, 看看我們的商店 (我們在全球範圍內發貨): https://goo.gl/rD1CP4

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“Even though our minds ostensibly belong to us, we don’t always control or know what is in them. There are always some ideas, bang in the middle of consciousness, that are thoroughly and immediately clear to us: for example, that we love our children. Or that we have to be out of the house by 7.40am. 要么, that we are keen to have something salty to eat right now. These thoughts feel obvious without burdening us with uncertainty or any requirement that we reflect harder on them…”

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當我們面對——通常是相當突然的——在我們看來是激進的自私時，爭論往往會開始

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與合作製作:

Reflective films/Steve Whittle
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